Мандала - инструмент самопознания

Создание мандалы - это интуинтивный творческий процесс, не требующий никаких специальных навыков. Если Вы можете держать в руках мелок, карандаш или кисточку - этого более чем достаточно. Уметь рисовать необязательно.


На занятии будет и теория и практика. Каждый из участников создаст свою собственную мандалу, поработает с собственным запросом. Мы поговорим о мандале, как методе самопознания, о символике цвета и формы, и каждый попробует самостоятельно интерпретировать нарисованное.

Для кого этот мастер класс подходит:
- для тех, кому интересно всё новое
- для тех, кто занимается саморазвитием, личностным и духовным ростом
- для тех, кто хочет чувствовать себя более гармоничным и целостным
- для тех, кто хочет разобраться в своей жизненной ситуации
- для тех, кому сложно выражать свои эмоции и переживания словами
- для тех, кто хочет научиться слышать себя и прислушиваться к своим потребностям
- для тех, кто хочет принять правильное для себя решение в конкретной ситуации
- подросткам - как способ стать более уверенным в себе
- беременным женщинам - для создания прекрасного напоминания о таком волшебном и волнительном периоде в своей жизни; а также как личного послания себе для благославления родов
- а так же для тех, кто очень хочет научиться рисовать, но не знает, с чего начать.

Материалы все предоставляются:
1) масляная пастель, краски
2) белая бумага

Продолжительность: 3 часа.

Ведущая - Лариса Котикова, арт-терапевт, практический психолог.